Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2022
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66,7 kg
Perso fino ad ora: 15,0 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1971 kcal
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Gras: 73,10g | Prot: 63,41g | Carb: 272,61g.
Colazione: Egg, Date, Grits. Pranzo: Cuties Mandarin Orange, Egg, Babybel Mini Original Cheese, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Henry's Farmers Market Chocolate Chocolate Chunk Cookies. Cena: Mixed Salad Greens, Trader Joe's Vegetable Gyoza Potstickers, Trader Joe's Vegan Creamy Dill Dressing, Herbal Tea. Snacks/Altro: Otis Spunkmeyer Chocolate Chocolate Chunk Cookie, Peanut Butter Cookie, Egg, Taco Bell Bean Burrito, Orville Redenbacher's Buttered Popcorn (Mini Bag), Hiland Fat Free Chocolate Milk, Herbal Tea. Di più...
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1999 kcal
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Esercizio:
Yoga - 3 minuti, Ciclismo (lento) - 18 km/h - 1 ora e 3 minuti, Riposare - 14 ore e 54 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Avocado Tea
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