Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2009
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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759 kcal
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Gras: 29,39g | Prot: 58,42g | Carb: 57,64g.
Colazione: coffee mate sugar free hazelnut, onion, jalapeno pepper, roma tomato, reduced fat italian cheese, eggs. Pranzo: hard boiled egg, black beans roasted red. Cena: boneless skinless chicken breast, hard boiled egg, fat free italian dressing kraft, onion, tomatoes, iceberg lettuce. Snacks/Altro: redi whip, coffee mate sugar free hazelnut, coffee folgers, sugar free jello snack, light string cheese. Di più...
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2050 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 24 minuti, Riposare - 15 ore e 36 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Selutz1984
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