Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2022
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74,5 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 16,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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886 kcal
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Gras: 30,04g | Prot: 55,92g | Carb: 97,38g.
Pranzo: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Feijão Preto Cozido, Natural One Suco de Manga Natural, Arroz Parboilizado Cozido, Tilápia. Snacks/Altro: Sadia Mussarela, Plus Vita Pão de Forma Integral, Ovo Mexido. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di a.maarques
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