Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2022
|
74,7 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1076 kcal
|
Gras: 51,80g | Prot: 68,79g | Carb: 85,35g.
Colazione: Хлебзавод 3 Окский Новый, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый. Pranzo: Лимонный Сок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Спагетти, Delicato Кокосовое Масло, Лента Говядина Мякоть. Cena: Вареное Яйцо, Молочный Родник Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 3,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Марьяна_.
|