Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2022
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1453 kcal
|
Gras: 36,10g | Prot: 104,59g | Carb: 185,69g.
Colazione: Мария Печенье Затяжное, Голубика, Фрау Му Творог 0%, Лактика Йогурт Греческий 4%. Pranzo: ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами, Фрутоняня Пюре Цыплёнок, ВкусВилл Творожная Запеканка с Яблоком. Cena: Bonfesto Рикотта Лайт, BeFit Запеченная Груша с Корицей, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Кабачок Гриль, Мария Печенье Затяжное, Брокколи. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Агуша Творог Детский 4,5%, Bonfesto Рикотта Лайт, BeFit Запеченная Груша с Корицей, Мария Печенье Затяжное, Фруто Няня Пюре Яблоко. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di firenze2015
|