Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2022
|
58 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
501 kcal
|
Gras: 19,50g | Prot: 32,40g | Carb: 56,61g.
Pranzo: Telur Dadar, Sayur Campuran, Tempe, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Merah. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rifqakurnia
|