Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2022
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70,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 15,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1255 kcal
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Gras: 47,25g | Prot: 35,74g | Carb: 172,06g.
Colazione: Nestle Хрутка Медовые Хлопья, не Молоко Овсяное Шоколадное, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Обычные Блины, Сгущенка. Cena: Черкашин Пельмени "За Милую Душу", Мистер Рикко Майонез, не Молоко Овсяное Шоколадное. Snacks/Altro: не Молоко Овсяное Шоколадное. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mioneko
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