Diario di Alina_1608, 17 dic 22

98/77/100
74,5 kg Perso fino ad ora: 32,5 kg.    Rimanenti: 9,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1657 kcal Gras: 70,80g | Prot: 66,50g | Carb: 199,86g.   Colazione: Творог 5%. Pranzo: Гранат, Апельсин, Малиновое Варенье, Тануки Моти, Ферма Бенуа Чизкейк Сан-Себастьян. Cena: Арахис, Куриные Грудки (Жареные), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сметана Домашняя, Белый Хлеб. Di più...
1893 kcal Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Alina_1608


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.