98/77/100
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74,5 kg
Perso fino ad ora: 32,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1657 kcal
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Gras: 70,80g | Prot: 66,50g | Carb: 199,86g.
Colazione: Творог 5%. Pranzo: Гранат, Апельсин, Малиновое Варенье, Тануки Моти, Ферма Бенуа Чизкейк Сан-Себастьян. Cena: Арахис, Куриные Грудки (Жареные), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сметана Домашняя, Белый Хлеб. Di più...
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1893 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alina_1608
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