Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2022
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1274 kcal
|
Gras: 32,27g | Prot: 47,30g | Carb: 200,40g.
Pranzo: Curtis Чай Зеленый, Главпродукт Молоко Цельное Сгущеное Экстра, Мандарины, Невский Кондитер Конфеты "Вспышка" Mini Карамель с Печеньем , Кубанская Буренка Сметана 15%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Вермишелевый Суп. Cena: Просто Пицца с Колбасой, Добрый Сок Яблочный. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Банан. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di istremskaya
|