Don't ask me. I have no idea
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74,3 kg
Perso fino ad ora: 18,1 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1648 kcal
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Gras: 53,52g | Prot: 68,11g | Carb: 205,70g.
Colazione: Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Crumpets. Pranzo: Dairy Farmers Skim Milk, Mince Pie (Individual Size or Tart), Bananas . Cena: Champagne, Streets Splice Pine-Lime, Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Cheeseburger (Large, Single Patty with Condiments and Vegetables) . Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commenti
I know .... me to... 300grams up... and I have stuck to it religiously, and you are so close to your goal, what an achievement well done, nearly 20kgs in less than 12 months
17 dic 22 da utente: flossyflu
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19 dic 22 da utente: mials11
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Storia del Peso di mials11
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