Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2022
|
51,3 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1918 kcal
|
Gras: 28,98g | Prot: 105,10g | Carb: 309,96g.
Colazione: Kellogg's Special K Protein Cinnamon Brown Sugar Crunch, Giant Eagle Skim Milk. Pranzo: Dannon Light & Fit Yogurt - Peach (Container), That's Smart Low Fat Cottage Cheese, Apples. Cena: Land O'Lakes Pepper Jack Cheese, Marketside Wheat French Bread, Deli Sliced Ham. Snacks/Altro: Air Popped Popcorn, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla, Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Chocolate Caramel, Hiland Fat Free Chocolate Milk, Kroger Candy Corn. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sara7200
|