Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2022
|
69,8 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1314 kcal
|
Gras: 62,63g | Prot: 63,33g | Carb: 123,66g.
Colazione: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сметана 15%, Кубаночка Кетчуп Томатный, Провансаль Майонез Классический Красноярск, Куриная Грудка на Гриле, Сладкий Красный Перец, Фикс Прайс Лаваш Оригинальный. Pranzo: Фермер Сметана Домашняя 30%, Редис, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Макароны с Тушенкой. Cena: Кофе с Сахаром, Каравай Ржаное Чудо с Клюквой и Семенами Подсолнечника, Три Несушки Яйца Куриные, Салат из Свеклы с Чесноком. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Детка в клетке
|