Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2022
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73,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1109 kcal
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Gras: 38,31g | Prot: 74,47g | Carb: 125,26g.
Colazione: Apel. Pranzo: Tahu Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Rendang, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Telur Rebus. Cena: Solaria Kwetiau Siram Sapi, Susu (Susu Murni). Snacks/Altro: Mayasi Koro Koro Cheese Flavor. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di caseinn
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