Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2022
|
75,3 kg
Perso fino ad ora: 3,0 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
933 kcal
|
Gras: 33,30g | Prot: 73,04g | Carb: 86,96g.
Colazione: Fish House Форель Слабосолёная, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Семь Печей Хлеб Бородинский для Гренок. Pranzo: Макфа Греча Ядрица, Delicato Кокосовое Масло, Шампиньоны, Пятерочка Лук Репчатый, Благояр Филе Куриное. Cena: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Руккола, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 8,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Марьяна_.
|