Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2022
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60,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1847 kcal
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Gras: 48,41g | Prot: 115,09g | Carb: 221,99g.
Colazione: Heidelbeeren, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Aldi Haferflocken, Zirkulin Flohsamenschalen, DM Bio Mandelmus Weiß, Vly Barista aus Erbsenprotein. Cena: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Heidelbeeren, DM Bio Reisflocken, Ener Bio Mandelmus Weiß, Milbona Quark Magerstufe. Snacks/Altro: Putenaufschnitt, Lidl Körnerglück. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Helene! bergi
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