Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2022
|
62,9 kg
Perso fino ad ora: 32,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1462 kcal
|
Gras: 39,29g | Prot: 121,05g | Carb: 158,94g.
Colazione: Filippo Berio Соус с Бальзамическим Уксусом, Помидоры, Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Маринаде, Maxler Ultra Whey Salty Caramel Flavor, Геркулес Монастырский, Яйцо, Grovo Удобное Яйцо Белки. Pranzo: Авокадо Авокадо, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Огурец (с Кожурой), Индилайт Стейк Грудки Индейки, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Увелка Рис Жасмин. Cena: Жизнь Март Яичная Лапша с Говядиной и Овощами. Snacks/Altro: Мороженное, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lookmarina
|