Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2022
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1351 kcal
|
Gras: 60,68g | Prot: 91,67g | Carb: 138,70g.
Colazione: Кофе Латте (Обезжиренное), Владимирский Стандарт Сервелат Владимирский, Cheese House Сыр Гауда 20%, Томин Хлеб Хлеб Чудо Рожь. Pranzo: Cheese House Сыр Гауда 20%, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Рис Вареный. Cena: Чай с Сахаром, Хлебница Слойка с Ветчиной и Сыром. Snacks/Altro: Чай с Сахаром, ВкусВилл Хычин с Курицей . Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AiviRai
|