Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2022
|
101 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1882 kcal
|
Gras: 36,71g | Prot: 61,24g | Carb: 337,59g.
Colazione: Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Малины, Курага, Чернослив. Pranzo: Какао-Порошок (Несладкий), Николаевский Хлеб, Борщ. Cena: Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Малины, Какао-Порошок (Несладкий), Каша Рисовая. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Карась Жареный. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di dmidlovec
|