Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2022
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81,1 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2622 kcal
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Gras: 107,25g | Prot: 133,07g | Carb: 278,21g.
Colazione: Morixe Avena Instantánea , La Serenísima Leche Descremada, Georgalos Nucrem, Tregar Queso Neufchatel Light, Frizzio Pizza Mozzarella y Jamón, Nestlé Kit Kat. Pranzo: Carne de Cerdo, Aceite de Girasol, Cabaña Argentina Chorizo Fresco de Cerdo, Vinagre, Lechuga. Cena: Damasco, Durazno, Kiwi, Pomelo, La Serenísima Yogur Light , Orali Soja Texturizada . Snacks/Altro: Rocklets Chocolate Confitado, Tarta Ricotta Chocolate Exoz, Grido Helado. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di exozaln
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