Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2022
|
59,0 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2506 kcal
|
Gras: 134,33g | Prot: 102,56g | Carb: 220,66g.
Colazione: Sausage and French Toast (Frozen Meal). Pranzo: Red Robin Southwest Grilled Chicken Salad. Cena: Panera Bread Very Chocolate Brownie. Snacks/Altro: Eat Fit Go Snack Box, Daelmans Stroopwafels (39g). Di più...
|
Aumentando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di eathomas
|