Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2022
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45 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3539 kcal
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Gras: 135,79g | Prot: 86,48g | Carb: 510,25g.
Colazione: Reçel Konserveleri, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Bal, Ülker Beyaz Çikolatalı Gofret, Eti Maximus, Eti Browni İntense Eti Gold Çikolatasıyla, Sütaş Light Süt. Pranzo: Çikolatalı Pasta (Sert Çikolata Kaplamalı), Tavuklu Pilav, Sütaş Light Süt, Nescafe İkisi Bir Arada. Cena: Nestle Sıcak Çikolata, Sütaş Light Süt. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kapuçino
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