Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2022
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52,0 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1598 kcal
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Gras: 14,46g | Prot: 95,32g | Carb: 275,27g.
Colazione: Giant Eagle Skim Milk, Kellogg's Special K Protein Cinnamon Brown Sugar Crunch. Pranzo: Dannon Light & Fit Yogurt - Peach (Container), Deli Sliced Ham, Aunt Millie's Homestyle Cracked Wheat with Whole Grain Bread. Cena: Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Ukrop's 93% Lean Ground Beef, Oroweat Whole Grain 100% Whole Wheat Bread. Snacks/Altro: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Dannon Light & Fit Yogurt - Peach (Container), Air Popped Popcorn, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry (Cup), Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Chobani Zero Sugar Toasted Coconut Vanilla. Di più...
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Aumentando 5,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sara7200
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