Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2022
|
57,9 kg
Perso fino ad ora: 32,1 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2277 kcal
|
Gras: 71,36g | Prot: 143,44g | Carb: 289,89g.
Colazione: Вкусвилл Запеканка Творожная без Сахара с Сыром Рикотта, ВкусВилл Кефир для Детей, President Творог Рассыпчатый 0,2%, Хурма, Голубика, Виноград, Манго, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Kellogg's Dinosaurs, Ника Кешью Жареный, Now Foods Omega-3. Cena: ВкусВилл Горошек Зелёный Консервированный, Глобус Горбуша Тушка г/К, Груша, Мандарины, Помидоры, Яблоко, Вареное Яйцо, Авокадо, Now Foods Omega-3. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di sharikoval
|