Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2022
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54,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1091 kcal
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Gras: 45,12g | Prot: 51,63g | Carb: 130,39g.
Colazione: Kanzler Singles Hot. Pranzo: Tempe Goreng, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Cena: Tempe Goreng, Telur Dadar, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Snacks/Altro: Arnott's Nyam Nyam Bubble Puff. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Salroff
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