Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2022
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77,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1675 kcal
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Gras: 79,76g | Prot: 84,46g | Carb: 158,89g.
Colazione: Wickbold Pão Integral Chia e Macadâmia, Qualy Margarina Cremosa, Ovo Cozido, Linea Stevia 100% , Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . Pranzo: Bauducco Pão de Mel com Cobertura Sabor Chocolate Ao Leite, Laranja Pêra, Tirolez Queijo Provolone Curado Defumado, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo Cozido, Swift Filezinho Sassami Empanado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Açafrão. Cena: Tirolez Queijo Provolone Curado Defumado, Crepioca, Yakult Yakult. Snacks/Altro: Sonda Pão Folhado de Queijo, Maçãs Gala, Café com Leite e Açúcar. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bionicat
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