Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2022
|
47,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2174 kcal
|
Gras: 53,32g | Prot: 147,52g | Carb: 272,74g.
Colazione: Белевская Пастила Пастила без Сахара с Корицей, Belovetti Белевская Пастила с Малиной без Сахара, Цветная Капуста на Пару, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Умалат Сыр Сулугуни, Белебеевский Сыр Белебеевский, Арла Сыр Лёгкий. Pranzo: Белевская Пастила Пастила без Сахара с Корицей , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картошка Вареная, Суп-пюре из цветной капусты. Cena: Белевская Пастила Пастила без Сахара с Корицей, Кабачковые оладьи, Valio Молоко 0,05%, Сады Придонья Пюре Яблоко-Груша-Слива, Диетмарка Отруби Хрустящие Овсяные, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di E.n.Blashkova
|