Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2022
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62 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1600 kcal
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Gras: 56,67g | Prot: 137,89g | Carb: 135,54g.
Colazione: Кофе, Белоцерковский Творог 5%. Pranzo: Жареная или Запеченная Курица, Чай с Лимоном, Вареное Яйцо, АТБ Гречка Отварная. Cena: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречневая Каша. Snacks/Altro: Яблоки Гала, Кексы. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Викуся_94
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