Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2022
|
60,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1781 kcal
|
Gras: 91,60g | Prot: 54,85g | Carb: 185,41g.
Colazione: Черноголовка Дюшес, Вода, Индустрия Халяль Сосиски Кавказские, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Савушкин Продукт Сырок Сгущенка Вареная, Чай с Сахаром. Pranzo: Ikea Чесночная Булочка, Кофе с Молоком и Сахаром, Лунское Море Крем Нежный Краб, ВкусВилл Суп Гречневый с Грибами. Cena: Чай с Сахаром, Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Пятерочка Яйца, Магнит Вермишель, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Смартори Котлета Куриная Жареная. Snacks/Altro: Станция Молочная Ряженка 3,2%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dashulya..
|