Diario di grereddevil, 19 dic 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2022
95 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 20 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

676 kcal Gras: 21,30g | Prot: 27,41g | Carb: 100,50g.   Colazione: Telur Rebus. Pranzo: Tahu Goreng, Uleg Sambal Rawit, Kubis, Nasi Putih. Cena: Singkong Rebus. Snacks/Altro: Jambu Biji, Salak. Di più...
2314 kcal Esercizio: Dormire - 8 ore, Riposare - 16 ore. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di grereddevil


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