Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2022
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65,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1097 kcal
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Gras: 19,36g | Prot: 46,61g | Carb: 183,05g.
Colazione: Nasi Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Pranzo: Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih. Cena: Nasi Putih. Snacks/Altro: Pepaya, Pepaya. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di SCHIKA.26
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