Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2022
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73 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2012 kcal
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Gras: 54,19g | Prot: 70,79g | Carb: 223,10g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Barilla Quadretti all'uovo, Vino Chardonnay, Brodo di Carne. Spuntino Pomeridiano: Antica Fratta Franciacorta. Cena: Pane Bianco Tostato, Zabaione, Gastronomia Toscana Paté di Fegatini, Bofrost Tagliatelle al Ragù alla Bolognese, Pera (Cotta o in Scatola), Conad Piadina Romagnola, Vino Rosso da Tavola. Snacks/Altro: Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Coop Edamer Affettato, San Benedetto Succoso Frutti Rossi Zero, Haribo Bastoncino Liquirizia. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di T.Lavitz
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