Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2014
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60,4 kg
Perso fino ad ora: 31,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1758 kcal
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Gras: 42,81g | Prot: 85,19g | Carb: 282,27g.
Colazione: Chobani Nonfat Raspberry Greek Yogurt, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, General Mills Fiber One Original. Pranzo: Stars Cole Slaw, Trader Joe's Hass Avocado, Signature Cafe Roasted Turkey Breast, Bread, homemade whole wheat flax, Starbucks Nonfat Iced Latte (Venti), Water. Cena: Bread Puddng, Quick Mixed Vegetables in Tomato Juice. Snacks/Altro: See's Candies Peppermints dark chocolate. Di più...
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1592 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 1 ora, Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di crabby Kat
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