Diario di . пр ян и к . 𝅦 ۪ ׂ 174 ࣪˖ , 19 dic 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2022
49,4 kg Perso fino ad ora: 22,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1069 kcal Gras: 54,39g | Prot: 25,36g | Carb: 121,75g.   Colazione: Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Якобс Кофе 4 в 1 Choco, Урожай Слойка с Творогом и Изюмом. Pranzo: Kinder Maxi. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Свитлогорье Творожные Палочки с Клубникой. Di più...
1219 kcal Esercizio: Riposare - 19 ore, Dormire - 5 ore. Di più...
Aumentando 0,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di . пр ян и к . 𝅦 ۪ ׂ 174 ࣪˖


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.