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Slowly but surely
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83,8 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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680 kcal
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Gras: 37,58g | Prot: 53,96g | Carb: 6,76g.
Colazione: Kroger Eggs (Large), Whole Milk. Cena: Real Appeal Paleo Mongolian Beef. Snacks/Altro: Jose Cuervo Tequila. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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 Commenti
and in the right direction 👍
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19 dic 22 da utente: -MorticiaAddams
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congratulations to you Mike
20 dic 22 da utente: buenitabishop
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Slow and steady wins the race ! I really don't want to feel deprived when I'm eating !!
20 dic 22 da utente: DO N OK
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Storia del Peso di mike_collier
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