Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2022
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57,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1889 kcal
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Gras: 67,34g | Prot: 131,46g | Carb: 194,64g.
Colazione: Quaker Rolled oats, Bodymass Vegan Protein, Qnt Light Digest Whey Protein Hazelnut Chocolate Flavor. Pranzo: Myprotein Powdered Peanut Butter Stevia , Myprotein Lean protein bar white choc & raspberry. Cena: Qnt Light Digest Whey Protein Hazelnut Chocolate Flavor, Bodymass Vegan Protein, Cake Batter, White Sugar (Powdered Confectioner's), Cadbury Crunchie, Butterscotch or Caramel Topping, Cheesecake , Franprix Pizza Jambon Champignons, Pizza Rolls, Quiche with Meat, Poultry or Fish, Régime Protéiné Protein bar salted caramel flavor . Snacks/Altro: Apple, Myprotein Powdered Peanut Butter Stevia, Myprotein Impact bar fudge brownie flavour . Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di lkninja
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