Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2022
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54 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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971 kcal
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Gras: 25,42g | Prot: 26,61g | Carb: 168,86g.
Colazione: Muz, Sek Sek Laktozsuz Kahve Kreması. Pranzo: Untad Form Light Ekmek, Şehriye Çorbası. Cena: Beyaz Ekmek, Bezelye Yemeği. Snacks/Altro: Chewy Ginger Cookies. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di regruby
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