Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2022
|
54,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1248 kcal
|
Gras: 44,71g | Prot: 99,50g | Carb: 115,55g.
Colazione: Сырники Домашние. Pranzo: Сыр Тильзитер, Maltagliati Макароны Отварные, Куриное Филе Вареное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Cena: Помидоры, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Мандарин, Банан. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di AnitaPlot
|