Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2022
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49,7 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1242 kcal
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Gras: 47,61g | Prot: 62,55g | Carb: 128,85g.
Colazione: Coles Hilo Milk, Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee. Pranzo: Coles Prawn Gyoza, Mochi, Meat Filled Dumpling, Dim Sum (Meat Filled Egg Roll-Type). Di più...
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1248 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Doccia - 5 minuti, Lavori domestici - 5 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karen_Karen_56
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