Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2022
|
74,6 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
723 kcal
|
Gras: 26,54g | Prot: 74,25g | Carb: 48,02g.
Colazione: Оладушки от Светы, Яичница с овощами, Кофе с Молоком. Pranzo: Овсяноблин, Салат "Хороший". Cena: Листья Салата, ООО "БАЛТ- ИНЕЙ' Салака, Лук. Snacks/Altro: Котлеты куриные, Овсяноблин. Di più...
|
Aumentando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgabelavceva330
|