Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2022
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1384 kcal
|
Gras: 90,97g | Prot: 41,30g | Carb: 105,23g.
Colazione: Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Окей Салат Греческий, Гречка Отварная. Pranzo: Картофельное Пюре на Воде, Окей Салат Греческий, Гуляш из Курицы. Snacks/Altro: Каравай Шарлотка с Яблоками. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|