Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2022
|
87,3 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1544 kcal
|
Gras: 58,12g | Prot: 117,04g | Carb: 135,37g.
Colazione: Лимак Лаваш Кавказский, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Творог 5%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо. Pranzo: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Голден Яблоко, Iberica Ростки Соевых Бобов, Пекинская Капуста, Морковь, Говядина Постная, Картофель. Cena: Пекинская Капуста, Куриное Филе. Snacks/Altro: Тревиль Camembert, Коломенское Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Сахар, Славянка Конфеты Детский Сувенир. Di più...
|
Aumentando 2,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ElenaKuzmina06
|