Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2022
|
80,6 kg
Perso fino ad ora: 35,4 kg.
Rimanenti: 20,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1309 kcal
|
Gras: 60,90g | Prot: 88,64g | Carb: 100,61g.
Colazione: Красная Цена Подсолнечное Масло, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Nescafe Кофе Растворимый, Яйцо (Целое), Селяночка Рисовая Мука, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Ростагроэкспорт Творог 5%. Pranzo: Конти Конфета Княжеские Сладости, Пятерочка Хурма. Cena: Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Красная Цена Подсолнечное Масло, Красная Цена Сухари Панировочные, Чеснок, Global Village Брокколи Замороженная, Чай с Лимоном, МЖК Горчица Столичная Русская, Куриное заливное. Snacks/Altro: Мираторг Крыло в Соусе Сацебели. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|