Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2022
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55,3 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1000 kcal
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Gras: 32,84g | Prot: 115,06g | Carb: 53,00g.
Colazione: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Мистраль Гречка Отварная, Слово Мясника Карбонад, Вареное Яйцо. Pranzo: Power Pro Протеин Клубничный, Куриная Грудка Отварная. Cena: Карат Творог Зерненый 4%. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mogwaj
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