Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2022
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160 kg
Perso fino ad ora: 35 kg.
Rimanenti: 30 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1287 kcal
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Gras: 41,12g | Prot: 122,30g | Carb: 105,53g.
Pranzo: Филе Индейки, Бульон из Индейки. Cena: Сыр Российский, Сосиски Молочные, Вареное Яйцо, Хурма, Яблоко. Snacks/Altro: ВкусВилл Конфеты «Черная Смородина в Желе и Молочном Шоколаде». Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di аравара
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