Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2022
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63,1 kg
Perso fino ad ora: 18,5 kg.
Rimanenti: 11,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1004 kcal
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Gras: 19,53g | Prot: 65,80g | Carb: 148,09g.
Colazione: Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Oranges, Bananas. Pranzo: Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. Cena: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. Snacks/Altro: Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat). Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di drshellking
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