Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2022
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60,7 kg
Perso fino ad ora: 52,8 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1503 kcal
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Gras: 55,94g | Prot: 70,89g | Carb: 177,91g.
Colazione: Uvas, Quaker Aveia em Flocos Finos, Ovo Cozido. Pranzo: Ovo Cozido, Farofa, Arroz Branco (Cozido). Cena: Herbalife Nutri Soup, Arroz Branco (Cozido), Farofa, Ovo Mexido. Snacks/Altro: Bolo de Banana e Aveia, Ovo Cozido, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Srmariazinhafit
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