Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2014
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87 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2470 kcal
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Gras: 83,79g | Prot: 106,77g | Carb: 306,44g.
Colazione: Wheat Biscuits, Orange Juice, Prunes in Apple Juice, Tea with Semi-Skimmed Milk, Semi-Skimmed Milk. Pranzo: Strawberry Trifles, Italian Tiramisu, Cheddar Cheese, Roast Beef, Tomatoes, Baked Potato (Peel Eaten). Cena: Double Light, Summer Pudding, Rice Fusions Tender Green Vegetable with A Herb Seasoning, Smoked Cod. Snacks/Altro: Dried Mixed Fruit (Prune Apricot and Pear). Di più...
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2430 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 7 ore, Guidare - 1 ora, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Must tang2
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