Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2022
|
112,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 23,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1060 kcal
|
Gras: 38,75g | Prot: 59,86g | Carb: 123,86g.
Colazione: Кофе, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Красные Помидоры, Сельдь Соленая, Яйцо. Pranzo: Ростагроэкспорт Кисель из Калины , Мираторг Маковый Рулет , Белый Хлеб, Табрис Курица Отварная, Рыбная Тема Котлеты из Щуки, Яндекс Лавка Борщ с Курицей. Snacks/Altro: Ашан Гранат, Мандарин. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sbarabash
|