Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2022
|
77,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 22,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
598 kcal
|
Gras: 33,18g | Prot: 16,63g | Carb: 69,88g.
Colazione: Яйцо, Myllyn Paras Овсяная Каша на Молоке, Ашан Гранат. Pranzo: Оливковое Масло, Лимонный Сок, Магнит Чеснок , Выборжец Томаты Сливовидные, Пекинская Капуста, Красный Лук, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри. Cena: Выборжец Томаты Сливовидные, Выборжец Томаты Сливовидные. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jfkelspal
|