Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2022
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94,8 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2284 kcal
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Gras: 61,50g | Prot: 138,50g | Carb: 287,50g.
Colazione: Great Value Sugar Free Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Cena: Pizza Hut 14" Large Pepperoni Hand-Tossed Style Pizza, Dream Dinners Carne Asada Steak Tacos. Snacks/Altro: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Strawberry, PBfit Peanut Butter Powder, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Orgain Collagen + Superfoods, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate, Chobani Flip S'more S'mores (128g), Minute Maid 100% Orange Juice. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di oxidizedguy
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